Tankar kring Livskraft

Medberoende & Andlighet

Annie HernachWennerstrand

för sinne kropp & själ


Stödsamtal, coaching & kvantbehandlingar per telefon

QiBalance.se

Övertygelser och förväntningar



Vår hjärna är en riktigt fantastisk magisk manick som jag brukar kalla "vår hatade, älskade hjärna".

Varje gång vi tänker 
"han sårade mig",
"Jag är övergiven"
"han är dum i huvudet"
"hon är galen"
"jag fixar inte det här"
Och så vidare, så undrar jag hur många gånger har du upprepat detta? 


Jag själv har varit extremt ältande, så jag vet hur hjärnan kan loopa!



Varje gång du säger något registrerar din hjärna det som att det är dig själv du säger det till.


Din hjärna är smart, men tillräckligt dum för att inte kunna skilja på vad du/den ger ut och vad du/den tar emot. 

Hjärnan fungerar också som så att den registrerar något som upprepas ofta och tillräckligt länge. 
Och det räcker med att du får något presenterat för dig tre gånger som du svarar ja på, så tror du på det. Därför det är vad din hjärna talar om för dig att tro på. 

Så vida du inte börjar ifrågasätta dina tankar på ett medvetet plan så du blir ännumer medveten om vad som är sant eller inte. 

En övertygelse kommer just från något som upprepats flera gånger. Det betyder inte att det vi är övertygade om är sant. 

(Reklam är byggd på denna vetskap om hjärnans inlärning liksom skolböckernas och läroplanens kognitiva upplägg. Upprepning!

Däremot lever vi slaviskt under denna övertygelse eller våra övertygelser, vilket bidrar till de val vi gör varje dag. 

Vi ifrågasätter inte oss själva om övertygelsen är riktig. 
Men vi ifrågasätter gärna andra människor och deras övertygelser och ifrågasätter ofta även vår egen förmåga i modet att förändra. 

Det vi tror är hopplöst, är vi övertygade om är hopplöst men vi går sällan djupare på ett medvetet plan och ifrågasätter våra övertygelser om varför vi tror det är hopplöst. 🙄😳

Många klienter har kommit till mig under åren och varit övertygade om övergivenhet. 

Ett exempel är en klient som var väldigt övertygad klagade upprepande i sina försvar att hans mor övergav honom som liten. 

Till slut frågade jag vad som egentligen hände. Om föräldrarna skilde sig, eller om mamman bara reste iväg för att aldrig komma tillbaka. 
(Jag visste att han träffat sin mamma veckan innan)
Han svarade; nej, nej! De ha aldrig skilt sig. Hon och pappa har alltid levt ihop. Men hon övergav mig. 

Aha, sa jag frågande. Så hon slutade tala till dig och ignorerade dig? 
Han svarade nej. 
Hur övergav hon dig då, frågade jag. 
Han började svamla med halva svar. 
Långsamt började han (hans hjärna) ta in och öppna luckor kan man säga. 

Medan han satt tyst sa jag, du kanske KÄNDE dig övergiven? Men hon kanske inte övergav dig! Han tittade upp. Och jag såg hur det hände något i honom. En öppning! 
Han släppte in en annan sanning! 

Med ett leende sa han, ja jag kände mig övergiven. Men hon var ju faktiskt där hela tiden! Det har du rätt i!

Jag svarade honom med att "Ja hon var där hela tiden". Men hon kanske inte betedde sig och var så som du önskade att hon skulle vara. Men hon var där, hela tiden. 
Och kanske minns du några saker som var fina tillsammans med henne, eller fina handlingar eller ord som hon ibland kunde säga. 
Han höll med. 
Grejen var mer att han hade valt att se och komma ihåg och upprepa det som hade sårat honom. 

Vi kan alla ställa oss den enkla frågan till oss själva vad vi vill uppnå med det påstående vi tänkt. 

Om jag tänkt att någon går bakom ryggen på mig och är falsk. Vad vill jag uppnå med den tanken? Vad händer med mig och vad får jag med den tanken? 

Om jag har en övertygelse så har jag en föreställning om något. Den föreställningen ger mig en förväntan. Den förväntan kan vara negativ eller positiv. 
Att jag kommer att misslyckas eller att lyckas. 

Min sinne och min kropp bygger upp förvänta och jag får kanske en besvikelse för att det jag förväntade mig inte blev som jag tänkt mig. 

Jag kan alltså ha en förväntan på att jag kommer att misslyckas undermedvetet och gå och HOPPAS med en önskning att jag ska lyckas. Men besvikelsen kommer då jag misslyckades (trots att jag innerst inne förväntade mig det) detta kallar jag för bestraffing.

Jag har en övertygelse och med det har jag en reaktion som jag är förinställd på och den ger resultat (kalla detta för en kosmisk lag om du vill) det vi förväntar oss får vi! 

Av resultatet kommer belöningen vilket kan vara i form av att vi misslyckas med ett "vad var det jag sa" bekräftat! 
Jag fortsätter att ha detta beteende och hela denna härva av besvikelser och missnöjen fortsätter löpande genom hela livet i ett upprepande beklagande.
-tills vi medvetet sätter stopp för det och påbörjar en medveten förändring. 

Vad vi du uppnå i ditt liv?



Go Love Yourself



          Tag tillbaka ditt jag! Tag tillbaka dig själv fullt ut ! Ge din visdom chansen, att få spridas i ljuset.

          Från livets lidande i kunskap till växande erfarenheter. Skriv! Skratta!  Gråt! Lev!

          Kom ihåg ditt ursprung! Vem är du? Vart kommer du ifrån? Vart ska du? Vad vill du?


          Du har ett syfte med ditt liv. Du kom hit av en orsak. Att finna något. Och att ge något!

          Och du har något stort att bidra med.

          Du är en del av allt. Glöm inte vem du är. Du behövs!

          Stråla  för vår vackra jord :-)


          Vi ska finnas för varandra. Vi är alla ett. Vi behöver alla vår planet. Men vår planet klarar sig utmärkt utan oss.


          Bli en regnbågskrigare Ge ditt bidrag i ljusarbetet där allt startar med dig själv. I ett kvantsprång Inifrån och ut

          I kärlek / Annie